皆さん、格闘技をする上で大事な要素と言えば、 食事！ が入ってくるかと思います。 特に格闘技は階級もあり、気にされる方は沢山いらっしゃるのではないでしょうか⁇ そんな私も4ヶ月前くらいまでは全く気にしていなかったのですが、その甲斐もあり、 体重が…