様々なパターンのジャブ
性懲りも無く、仕事中にブログを書いています。
まずは下記のリンクをご覧ください。
怖い映像ではないのでご安心を
皆さん、ジャブと言えば、どんなパターンを想像されますか⁇
正直、私は細かく考えた事はなかったです。
リンクの動画では11パターン紹介されています。
ただ、前手を出すだけがジャブではなく、角度をつけたり、前手を添えたり、踏み込んだりと細かく分ければ、色々な打ち方がありますね。
一つ一つの動作をパターンとして認識していれば、新たなコンビネーションとして、頭で理解でき、また違った動きが出来るんではないでしょうか⁇
この動画を見て、意識しながら打ち出したら、単調だったパンチにバリエーションが増えた実感もあり、ジムのメンバーからも動きが良くなったと言われました。
是非ともご参考に！
